Bibliothèque publique: 150 recettes de superaliments

Titre:      150 recettes de superaliments
Catégories:      Alimentation / Cuisine
LivreID:      1A2
Auteurs:      Oulahna Sassi Leila, Hampikian Sylvie, Branka Jean-Éric, Mary Ronald, Maison Jean
ISBN-10(13):      9782501101677
Date de publication:      Août 2015
Edition:      Hachette Livre
Numéro de page:      0
Langue:      Non spécifié
Prix:      10.38 USD
Evaluation:      0 
Image:      cover
Description:     

Huile d'argan, baies, curcuma, grenade, thé vert et thym : des vertus nutritionnelles hors-normes.


Ces 6 superaliments possèdent des vertus hors normes avec un véritable impact sur la santé. D'une exceptionnelle densité nutritionnelle et très concentrés en vitamines, minéraux, antioxydants, ils sont une vraie source de bienfaits pour booster l'organisme contre la fatigue, les carences en vitamines, les troubles digestifs, le stress, et prévenir affections et maladies chroniques.


Cet ouvrage vous propose de les intégrer facilement à votre alimentation quotidienne grâce à une sélection de plus de 150 recettes saines et gourmandes.